증말 급합니다. 파일 복구 좀 해주세여..

어제 저녁까지 작업한 파일인데 오늘 파일을 열려고 하니 손상된 파일이라고 에러 메시지가 뜨네여.,..
recover 도 해봤는데 복구가 안되네여..
다른 방법이 없나여??
며칠동안 고생한거구 오늘 제출해야 하는건데.. 꼭좀 부탁드릴께여..