글자 내용을 서로 바꿔주는 리습 없나요?

TEXT를 서로 바꿔주는 리습이 있으면 편리할듯 싶어서요…

지금은 한줄을 복사해 놓고 한쪽은 복사 다른 하나는 잘라서 붙어넣기
하는 식으로 작업하는데…

한번에 서로의 내용을 바꿔주는 리습이 있으면 편리할듯 싶은데…

그런 리습있나요??