list를 엑셀 혹은 메모장으로 옮기는 리습좀 부탁드립니다.

3d로 모델링 하여서요
explode하면 region속성의 800~900개의 객체가  생기는데요

list 치고 모두 드래그 하면 list창을 넘어가게 됨니다

때문에 모두 표시된 list파일을 얻고 싶은데 방법이 없을까요

15~30개 정도씩 나누어서 list드래그 하고 메모장으로 여러번 옮기는 식으로 작업하니까

실수도 생기고 너무 힘드네요 ..ㅠㅠ  좀 도와주세요